Всё про детский сон
от детского психолога Варвары Никифоровой
3
урока в записи
дополнительный материал
дополнительные материалы к каждому уроку
Уроки созданы для мам, которые чувствуют беспомощность и не знают, как наладить режим сна малыша.
Нужны уроки
бессрочный
доступ
разборов конкретных ситуаций
После изучения материала укладывание ребенка не будет превращаться в испытание и перестанет вызывать злость и раздражение.
21
+
8
108
Решив проблемы со сном, вы поможете своему ребенку быть здоровым, активным и жизнерадостным. А также освободите время для своих дел и занятий благодаря быстрым укладываниям и предсказуемому режиму дня!

Интенсив разбит на 3 урока в соответствии с возрастными особенностями детей в данный период. В каждом уроке рассмотрены наиболее частые проблемы, с которыми сталкиваются родители и пути их решения!
Жду вас на интенсиве про сон, если…
ваш малыш часто просыпается ночью, капризничает перед сном
ваш ребёнок испытывает трудности с засыпанием, имеет ночные страхи или кошмары
вы никакими способами не можете уложить ребенка: он убегает, прыгает, превращает всё в игру и отказывается следовать режиму
вы замечаете, что ваш ребёнок страдает от хронической усталости и может заснуть в самых неожиданных местах
вы хотите подготовиться заранее и узнать, как обеспечить своему будущему малышу здоровый сон
вы хотите больше узнать о том, как сон влияет на развитие и здоровье ребёнка
Выбрать урок
Все уроки интенсива
1. Сон детей 0-2 лет
Проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители по теме сна, и как они могут помочь ребенку и себе, не допуская истерик, переутомления и недосыпа
Темы:
  1. Причины нарушений сна
  2. Особенности сна ребенка 0-2 лет
  3. Как правильно организовать день, чтобы сон был крепким и спокойным
  4. Влияние внешних факторов на сон
  5. Как организовать сон: в путешествиях, во время болезни
  6. Что такое регресс сна?
  • короткие сны
  • частые ночные пробуждения
  • ассоциации на сон
  • просыпается при перекладывании в кроватку
  • самостоятельное засыпание
Длительность: 1 ч 50 мин
2. Сон дошкольника 3-6 лет
В уроке вы узнаете, как меняется сон ребенка с взрослением, что считать нормой, и как помочь ребенку с решением психологических причин нарушения сна
Темы:
  1. Психологические причины нарушений сна
  2. До какого возраста детям нужен дневной сон?
  3. Организация дневного сна в детском саду
  4. Что делать, если родители не могут уложить?
  • ребенок хорошо укладывается с бабушкой, а с мамой становится неуправляемым
  • поздние засыпание
  • отсутствие дневного сна
  • совместный сон с ребенком
  • “негативные” ассоциации на засыпание
  • ночной энурез
  • страхи и ночные кошмары
3. Сон младшего школьника 7-9 лет
В этом уроке вы узнаете, как влияет нагрузка в виде школы, выполнения домашнего задания и нового коллектива на сон ребенка
Темы:
  1. Особенности сна ребенка 7-9 лет
  2. Влияние сна на усвоение школьной программы
  3. Как следовать режиму с детьми младшего школьного возраста
  4. Позднее укладывание и поздний подъем на выходных: вред или польза?
  5. Время перед сном, как мостик в налаживании детско-родительских отношений
  • соблюдение режима дня
  • ранние подъёмы в школу
  • смена режима дня после каникул
Бонусы
  • техники и практические рекомендации самопомощи для родителей, которые испытывают раздражение и злость, когда ребенок не укладывается
  • более 100 вариантов активного и спокойного бодрствования по возрастам
  • “сонные” потешки
  • список “сонной” литературы для малышей и детей постарше
  • терапевтические сказки детского психолога для детей, которые сопротивляются укладыванию и сну
Ответы на вопросы
Разбор конкретных ситуаций
Длительность: 1 ч
Длительность: 1 ч
Выбирайте нужные вам уроки
Или весь интенсив (3 урока)
со скидкой 20%
Уроки отдельно

+ Доп. материалы к каждому уроку
+ Урок с ответами на вопросы

Цена: 990 рублей за 1 урок
Весь интенсив

3 урока со всеми доп. материалами
+ Урок с ответами на вопросы

Цена: 2 970 рублей 2 370 рублей

Автор уроков

Никифорова Варвара Сергеевна

Детский психолог (работает с родителями и с детьми очно и онлайн по всему миру)
Психолог СМИ

Образование:
  • ИМАТОН "Детская практическая психология"
  • наставничество и супервизии у Елены Бурьевой

О себе: замужем, 2 детей

Остались вопросы?
Поищите ответы здесь или напишите в техподдержку
Будьте в курсе моих проектов и получайте свежие материалы. Заполните форму по ссылке и подпишитесь на рассылку:
Подписаться