Положительная самооценка даёт ребенку уверенность в себе, которая поможет противостоять любым трудностям
На вебинаре я расскажу опоры самоидентификации и способы развития стабильной самооценки.
На вебинаре мы разберём:
что такое самооценка
какие виды бывают
функции самооценки
становление самооценки в детстве и подростковом возрасте
влияние самооценки на поведение подростка
формула самооценки
как понять, что самооценка упала
способы повышения самооценки (в том числе и экспресс) для дошкольников, школьников и взрослых
рекомендации, упражнения и практики
После вебинара вы поймёте механизм укрепления самооценки и сможете применить все полученные знания и рекомендации даже к себе. Ведь самооценка родителей очень влияет на самооценку ребёнка!
В дополнительном уроке я подготовила видео-инструкции 18 арт-практик
Арт-практика «Повербанк»
Арт-практика «Я в своих глазах, я в глазах окружающих»
Упражнение «Мои мысли»
Арт-практика «Мысли в рамке»
Арт-практика «Я реальный/ я идеальный»
Мандала «Мои три лучшие качества»
Упражнение «Мое разное я»
Арт-практика «Мое имя»
Арт-практика «Опоры прошлого»
Арт-практика «Звезда»
Упражнение «Моя история»
Упражнение «Красная и зеленая ручка»
Арт-практика «Мое окружение»
Упражнение «Мой круг поддержки»
Арт-практика «Адекватная самооценка»
Арт-практика «Неопределенность»
Упражнение «Принятие неопределенности»
Арт-бук «Мои достижения»
Данный вебинар будет полезен
Родителям малышей
Разберём, как формируется самооценка с самого рождения
Родителям школьников
Узнаем, как самооценка влияет на учебную мотивацию, выбор друзей, одежды, здоровый образ жизни
Родителям подростков
Изучим 4 сферы самооценки, которые помогут поддерживать самооценку даже подростка
Выберите нужный вам пакет участия
С данным вебинаром вы также можете приобрести видео-урок с арт-практиками на каждый день для работы на поднятие самооценки и обретения уверенности (можно адаптировать для любого возраста)